Hier, j’avais du mal à trouver le sommeil. J’étais pourtant très fatiguée : « Il fallait que je dorme bien pour être en forme demain. » Le mindset idéal pour ne pas trouver le sommeil.🤯 J’ai mes petites techniques pour sombrer dans les bras de Morphée. L’une d’entre elles consiste à me plonger dans […]
https://youtu.be/Mg7OWBnrV1Q
Ce matin, alors que je préparais le petit déjeuner de mes garçons, je me posais comme chaque jour, chaque heure, chaque minute… une question. Bein oui, on ne se refait pas… A laquelle j’apportais une réponse dans la foulée… Ouf de soulagement, je me suis posée une question et j’y ai répondu dans la foulée!!! […]
Sois toi-même ! Vous l’avez certainement déjà entendue cette phrase ?? Personnellement, elle m’a très longtemps agacée… Pour plusieurs raisons ; La première c’est que je ne savais pas qui j’étais vraiment… Je trouvais ça limité et prétentieux de dire : “je suis une femme travailleuse, spontanée, dont les valeurs sont blablabla…” Je ne pouvais […]
