Coaching

Nous proposons un accompagnement individuel ou collectif personnalisé. Nous accompagnons les particuliers et entreprises dans la résolution de leurs problématiques afin qu’ils atteignent leurs objectifs.

Le coaching individuel

Après avoir déterminé ensemble un objectif, je vous accompagne afin de transformer cette problématique en opportunité de croissance.

Le coaching est un accompagnement court de 10 séances au maximum orienté sur un objectif à atteindre. Il invite à l’action, il s’inscrit dans le mouvement. Par mon accompagnement, je vous aide à porter un regard différent sur votre situation afin que vous mettiez en place de nouvelles actions qui permettront de générer d’autres effets.

Se faire confiance, s’aimer, ne pas se dévaloriser est une des clés pour oser et bien vivre avec les autres. Dans notre société, notre éducation ne permet pas toujours de la développer et le coaching permet entre autre de modifier nos comportements pour booster notre estime de soi. Comme un muscle, elle peut se tonifier et vous permettre de révéler qui vous êtes vraiment !

Connaître ses forces, ses atouts, identifier les environnements dans lesquels nous sommes à l’aise. Prendre conscience de vos besoins et apprendre à les nourrir correctement et régulièrement cela fait également partie des ingrédients nécessaires au bien-être. Via la Process Communication, je vous apporte les clés pour mieux vous connaître et mieux utiliser vos ressources.

Une autre clé, plus subtile mais essentielle qui consiste à accepter les situations sur lesquelles nous n’avons pas de prise afin de concentrer nos efforts sur la manière de « faire avec ». Le fameux « lâché prise » qui permet de transformer les situations difficiles en opportunités.

La responsabilité qui consiste à passer de victime à acteur du changement. Le fait d’entamer une démarche d’accompagnement est un premier pas vers cette nouvelle posture.

Entre autres, notre coaching vous apporte les solutions suivantes :

Évolution de carrière

Évolution
de carrière

  • Prise de poste,
  • Prise de fonction managériale,
  • Reconversion professionnelle,
  • Challenge à relever,
  • Lancement d’activité...
Trouver un équlibre pro/perso

Trouver un équlibre
pro/perso

  • Retour au travail après congé maternité ou maladie,
  • Surmenage,
  • Stress au travail ,
  • Burn out etc...
Gestion de conflit et communication

Gestion de conflit
et communication

  • Conflit relationnel,
  • Difficultés managériales,
  • Prise de parole en public...

Le coaching collectif

Coaching d'équipe

Il s’agit d’accompagner une équipe sur une période déterminée, dans le but de perfectionner son fonctionnement. J’aide l’équipe à dépasser ses difficultés en l’encourageant à développer son potentiel collectif.
Le coaching d’équipe comme le coaching individuel est centré sur un objectif à atteindre déterminé en amont avec le commanditaire.
Il s’inscrit dans l’action, l’expérimentation, le mouvement et a pour finalité un plan d’action clair et simple.

Lors de mise en situations via le coaching est mis en lumière :

  • Les forces et ressources de l’équipe
  • Ses modes de fonctionnement
  • Ses besoins individuels et collectifs
  • Ses scénarios d’échec
  • Sa manière de gérer les situations de stress

Cette matière permet ensuite d’identifier des solutions permettant de mieux fonctionner individuellement et collectivement.

Le modèle Process Com est utilisé pour donner des clés sur les modes de fonctionnement individuels et permettre une plus grande ouverture aux autres.

Coaching de groupe

Ce coaching est destiné à améliorer les performances d’un ensemble de cadres et d’experts d’un même niveau hiérarchique dans l’entreprise, autour d’un objectif de développement commun. Ce type de coaching permet de renforcer les liens entre pairs. Il permet de faire monter en compétences l’ensemble des collaborateurs.